Gimnastyka Słowiańska Krynica Kobiecości

Udemy Certificate USD 179.99
Enroll now →
Gimnastyka Słowiańska Krynica Kobiecości

About this course

Kurs Gimnastyka Słowiańska Krynica Kobiecości skierowany jest do wszystkich kobiet niezależnie od wieku. Kurs stworzyłam z myślą o wszystkich paniach, które chcą doświadczyć tej pięknej gimnastki. Jest to gimnastyka kobiecości wykazująca wiele aspektów zdrowotnych oraz jest psychoterapią ciała i samouzdrawianiem. Kurs składa się z dwóch sekcji. Pierwsza sekcja zawiera 5 filmików- są to wykłady teoretyczne, druga sekcja zawiera 3 filmiki- są to zajęcia praktyczne, ćwiczenia. Dzięki kursowi panie poznają 27 ćwiczeń Gimnastyki Słowiańskiej Krynicy Kobiecości i indywidualnie będą mogły ćwiczyć razem ze mną w każdym zakątku świata.

What you'll learn

  • understanding the health benefits of Slavic women's gymnastics
  • learning 27 specific exercises related to the practice
  • engaging in body psychotherapy techniques

Skills you'll gain

Related courses

Course details are provided by the platform and may change — always confirm on the provider's site. Links may be affiliate links.