Qi Gong de los 5 animales de Hua Tou

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Qi Gong de los 5 animales de Hua Tou

About this course

En este curso encontrarás los ejercicios de estiramiento para mejorar los tres tesoros de la salud (Sam Bao). El cultivo y mejora de los tres tesoros sistema físico (musculatura, sistema de tendones y óseo) sistema respiratoriosistema emocionales uno de los secretos mejor guardados por la cultura china, AHORA A TU ALCANCE.En este curso te ofrezco la posibilidad de conocer tu cuerpo a través de la conciencia corporal que lograrás con los ejercicios de estiramiento y respiraciónSi buscas MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA este es tu camino.El curso también incluye la posibilidad de canal para preguntas y dudas sobre los ejercicios.Con un enfoque realista a través de vídeos en HD, se te propocionarán los secretos del Chi Kung de Hua Tou de la antigua china.Este es tu curso con un programa paso a paso, creado por Sifu Luis Lázaro para que cualquier persona interesada sea capaz de aprender Qi Gong.

What you'll learn

  • improve physical flexibility
  • enhance respiratory function
  • develop emotional awareness
  • learn Qi Gong exercises

Course objectives

  • cultivate physical health through stretching
  • promote emotional well-being
  • engage in breathing exercises
  • foster body awareness

Skills you'll gain

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